•logo que te preocupares com o bem ou o mal dos teus semelhantes, crias uma abertura no teu coração para a entrada da malícia. testar, competir ou criticar os outros enfraquece-te e derrota-te.
•mantém sempre a tua mente brilhante e clara com o vasto céu, o grande oceano e, no seu ponto mais alto, esvaziada de todos os pensamentos. mantém sempre o teu corpo cheio de luz e calor. preenche-o com o poder da sabedoria e da iluminação.
•o penetrante brilho das espadas manuseadas pelos seguidores da via penetram  o mal dos inimigos, permanecendo bem dentro dos seus corpos e espíritos.
•a arte da paz não é fácil. é uma luta de morte, a destruição dos desejos maldosos e da falsidade interior. ocasionalmente a voz da paz retumba como um trovão, abanando os seres humanos do seu estupor.
•clara, afiada e brilhante, a espada sagrada não permite nenhum abertura para o mal se instalar.
•para praticarmos a arte da paz é preciso acalmar o espírito e regressar à fonte.
    é preciso limpar o corpo e o espírito de toda a maldade, e desejo.
    sê profundamente grato por tudo o que receberes do universo e de todos.
•a arte da paz funda-se em quatro grandes  virtudes: bravura, sabedoria, amor e amizade, simbolizados pelo fogo, o céu, a terra e a água.
•a única cura para o materialismo é a limpeza dos seis sentidos: olhos, ouvidos, nariz, língua, corpo e mente. se os sentidos estão entupidos a nossa percepção falha, mais contaminados os sentidos ficam. isto origina desordem no mundo e esse é o maior de todos os males. polir o coração, libertar os seis sentidos e deixá-los funcionar desobstruidamente tornará o teu corpo e o teu espírito brilhantes.
•toda a vida é uma manifestação do espírito, a manifestação do amor. e a arte da paz é a forma mais pura desse princípio. um guerreiro é penalizado por terminar com toda a contenção e controle. o amor universal opera de muitas formas: cada manifestação deve ter direito a expressar-se livremente.
•cada e todo o mestre, independentemente da época ou lugar, ouviu o chamamento e atingiu a harmonia com o céu e a terra. há muitos caminhos para se chegar ao topo do monte fuji, mas há apenas um cume - o amor.
•lealdade e devoção conduzem à bravura. a bravura conduz ao auto-sarifício. o espírito de auto-sacrifício gera a confiança no poder do amor.
•a economia é a base da sociedade. quando a economia é estável, a sociedade desenvolve-se. o ideal da economia combina o espiritual e o material e os melhores produtos para a troca são sinceridade e amor.
•a arte da paz não assenta em armas ou na força bruta para se realizar. em vez disso, sintonizamo-nos com o universo, mantendo a paz nos nossos próprios domínios, alimentando a vida e evitando a morte e a destruição. o verdadeiro sentido da palavra samurai é aquele que adere e serve o poder do amor.
•a via da paz é excepcionalmente vasta, reflectindo os grandiosos desígnios dos mundos oculto e manifesto. um guerreiro da paz é assim um altar vivo do divino, alguém que serve esse grande desígnio.
•a tua mente deve estar em harmonia com o funcionamento do universo, o teu corpo em sintonia com o movimento do universo. corpo e espírito devem estar unidos num só, unificados com a actividade do universo.
•embora a nossa via seja completamente diferente das artes guerreiras do passado, não é necessário abandonar inteiramente o passado. absorve as tradições que forem veneráveis nesta nova arte vestindo-as com roupagens frescas. e constrói sobre os estilos clássicos para criar formas melhoradas.
•practica a arte da paz com sinceridade e os pensamentos maldosos desaparecerão. o único desejo que deve subsistir é a sede de praticar mais e mais a via.
•os que se encontram iluminados nunca cessam de se aperfeiçoarem. os feitos de tais mestres não podem ser bem expressos por palavras ou por teorias. as mais perfeitas acções reflectem o que se encontra na natureza.
•dia após dia exercita o teu coração, refinando a tua técnica. usa o uno para bater o muito. esta é a disciplina do querreiro.
•o ferro está cheio de impurezas que o enfraquecem. através da forja transforma-se em aço e depois numa espada de gume afiadíssimo.
os seres humanos progridem da mesma maneira.
•os intrutores podem apenas transmitir uma fracção do ensino. é através da tua prática devotada que os mistérios da arte da paz são trazidos à luz.
•a via do guerreiro de luz é baseada na humanidade, no amor e na sinceridade. o âmago do valor marcial é a verdadeira bravura, sabedoria, amor e amizade. o ênfase nos aspectos físicos são fúteis, porque o corpo é sempre limitado.
•o verdadeiro guerreiro está sempre armado de três coisas: a radiosa espada da pacificação, o espelho da bravura, sabedoria e amizade, e a preciosa dádiva da iluminação.